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Sandwiches fins

Temps de cuisson15 minutes
Temps de préparationIndisponible
Portions 4

recipe image Sandwiches fins

Ingrédients

50 g de Planta au beurre
24 tranches de pain de mie
100 g de concombre en fines rondelles
1 poignée de cerfeuil
100 g de fines tranches de saumon fumé
poivre

Informations nutritionnelles

Energy (kcal)	510 kcal
Energy (kJ)	2132 kJ
Protein (g)	21.2 g
Carbohydrate incl. fibre (g)	89.3 g
Carbohydrate excl. fibre (g)	84.2 g
Sugar (g)	9.5 g
Fibre (g)	5.0 g
Fat (g)	6.9 g
Saturated fat (g)	1.5 g
Unsaturated fat (g)	4.7 g
Monounsaturated fat (g)	1.6 g
Polyunsaturated fat (g)	3.1 g
Trans fat (g)	0.0 g
Cholesterol (mg)	6 mg
Sodium (mg)	1080 mg
Salt (g)	2.70 g
Vitamin A (IU)	50 IU
Vitamin C (mg)	0.7 mg
Calcium (mg)	475 mg
Iron (mg)	6.75 mg
Potassium (mg)	288 mg

Etapes de préparation

Tartinez le pain de Planta au beurre.
Garnissez 4 tranches de rondelles de concombre, 4 autres de cerfeuil et encore 4 autres de saumon. Recouvrez chaque tartine d’une des tranches restantes. Déposez par-dessus un morceau de film alimentaire.
Utilisez un rouleau à pâtisserie pour écraser délicatement les tranches de pain et bien les aplatir.
Enlevez les croûtes du pain et coupez les « sandwichs » en triangles.
Présentez les sandwichs sur un plateau.